De blog
Hi en welkom op mijn blog! Hier vind je nuttige inzichten over ademwerk, persoonlijke ontwikkeling en hoe jij je vitaler kunt voelen zodat jij je volledige potentieel kunt benutten en leven.
Uitgelicht
6 elementen van Biodynamisch Ademwerk
De 6 elementen van BioDynamic Breathwork & Trauma Release System® (BBTRS®) versterken het natuurlijke proces van het lichaam voor genezing van begin tot eind, het loslaten van chronische spanning en het herstructureren van jouw systeem op cellulair niveau. Deze video (in het Engels) legt elk van de elementen uit die in BBTRS® worden gebruikt [..]
Lees het laatste op de blog
Ontspannen in het onbekende
‘Hé, relax!’. Het is iets wat we tegen elkaar zeggen en we horen anderen het tegen ons zeggen, maar doen we het [...]
Lichaams- en Adembewustzijn
Als we ademen, beweegt ons lichaam. Voel je dat? Dat jouw lichaam beweegt wanneer je ademhaalt? Waar voel je je lichaam bewegen bij de volgende [...]
Vind je balans in uitdagende tijden
Voel je je uit balans? We kennen allemaal uitdagende tijden. Tijden van transformatie. Tijden waarin we niet zeker weten waar we heen gaan. Tijden waarin we ons [...]
Ouders moeten ademen
How to do so and ease your life. Do you recognize the feeling of holding your breath when you need to do something exciting [...]
Dit is wat je moet weten over ademwerk
Ademwerk. Wat is dat? Ik adem toch elke dag? Waarom zou ik iets moeten weten over ademwerk? Waarom zou ik iets moeten leren [...]
Waarom moeders egoïstisch moeten zijn
Hey daar jonge moeder, In deze tijd dat de meesten van ons thuis blijven, proberen te werken en tegelijk voor de kinderen te zorgen en hun schoolwerk te overzien, kan het super frustrerend zijn om iedereen om ons heen te horen praten [...]
De 6 menselijke behoeften
Hoe je jezelf kunt begrijpen met de 6 menselijke behoeften In ons leven maken we keuzes. Wij doen dingen. We hebben ambities. [...]
Luisteren naar mijn lichaam
Dus dit is het. Mijn eerste blog! Waarom? Ik weet het nog niet helemaal zeker, maar mijn vingers jeuken al een tijdje [...]
Lees het laatste op de blog
6 elementen van Biodynamisch Ademwerk
BioDynamic Breathwork & Trauma Release System® 6-Element-benadering versterkt het natuurlijke proces van uw lichaam voor genezing van begin tot eind, [...]
Lichaams- en Adembewustzijn
Als we ademen, beweegt ons lichaam. Voel je dat? Dat jouw lichaam beweegt wanneer je ademhaalt? Waar voel je je lichaam bewegen bij de volgende [...]
Vind je balans in uitdagende tijden
Voel je je uit balans? We kennen allemaal uitdagende tijden. Tijden van transformatie. Tijden waarin we niet zeker weten waar we heen gaan. Tijden waarin we ons [...]
Ouders moeten ademen
How to do so and ease your life. Do you recognize the feeling of holding your breath when you need to do something exciting [...]
Dit is wat je moet weten over ademwerk
Ademwerk. Wat is dat? Ik adem toch elke dag? Waarom zou ik iets moeten weten over ademwerk? Waarom zou ik iets moeten leren [...]
Waarom moeders egoïstisch moeten zijn
Hey daar jonge moeder, In deze tijd dat de meesten van ons thuis blijven, proberen te werken en tegelijk voor de kinderen te zorgen en hun schoolwerk te overzien, kan het super frustrerend zijn om iedereen om ons heen te horen praten [...]
De 6 menselijke behoeften
Hoe je jezelf kunt begrijpen met de 6 menselijke behoeften In ons leven maken we keuzes. Wij doen dingen. We hebben ambities. [...]
Luisteren naar mijn lichaam
Dus dit is het. Mijn eerste blog! Waarom? Ik weet het nog niet helemaal zeker, maar mijn vingers jeuken al een tijdje [...]
Direct inspiratie in je inbox?
Schrijf je in voor mijn maandelijkse Inspiratiemail (deels in het Engels) en ontvang het laatste nieuws over mijn werk, tips en tools over ademen en andere dingen waar ik graag over schrijf en die ik nergens anders deel!
